Après un petit verre d'amitié à Arolla (2000 m) on attaque la montée à la cabane des Dix en passant par les mythiques échelles du pas de Chèvres (2855 m). Depuis cet endroit, la vue est grandiose et l'on devine déjà l'itinéraire du lendemain le long de l'arête est. L'arrivée à la cabane des Dix (2928 m) est toujours un plaisir, accueil du gardien et petit verre de blanc. C'est le dernier week-end de la saison pour la cabaniste et pourtant, on se croirait en été. Les conditions de course sont idéales. Après un bon souper avec la recharge en hydrate de carbone réglementaire nous nous retrouvons toute l'équipe dans le même dortoir. Tout le monde a eu des inquiétudes pour la nuit et pourtant pas d'hypo et pas de ronflements !

Le matin, départ dans la nuit à la lampe frontale jusqu'au col de Cheillon où l'on va devoir s'encorder car les choses sérieuses commencent. Ce sont 4 cordées qui vont s'attaquer au rocher parfaitement sec de l'arête Est. Petit exercice d'équilibre pour certains, mais le rocher est solide. Nous arrivons alors sur un dôme de glace et il va falloir remettre les crampons pour le franchir car la pente est assez raide. Une heure plus tard on retrouve sur l'arête sommitale qui elle est alors plus étroite et certains passages aériens vont nous procurer quelques frissons. Le sommet du Mont Blanc de Cheillon ( 3870 m) est très étroit et il était impossible de faire une photo du groupe sans risquer de se retrouver 800 m plus bas. Il n'y a pas non plus de place pour faire une hypoglycémie ! La vue panoramique nous permet d'admirer, les Alpes Valaisannes, les Bernoises, le Mont Blanc, les Alpes Italiennes avec le Gran Paradiso. Après les embrassades rituelles , retour au pied de l'arête pour le pique-nique mérité et le coup de Fendant. La descente est toujours plus technique car on marche face au vide et certains passages qui n'ont posé aucun problème à la montée devenaient plus complexes. Anne-Lyse la seule femme du groupe, mais grande marcheuse a su apprécier de se trouver attachée à une corde entre 2 hommes !

La descente jusqu'à la cabane est longue. Tout le monde était parfaitement entraîné et il y n'y eu aucune blessure aux pieds. Heureusement qu'Olivier et Christian avaient monté les Jeep au-dessus d'Arolla, cela nous a évité un coup de chaud sous la plante des pieds.

C'est la 12 e année que l'AVsD organise des sorties en Haute montagne et nous avons pu en réaliser 11. Ces courses sont très sécurisées. L'itinéraire est toujours facile mais alpin. Il permet à des jeunes diabétiques de s'initier à la Haute Montagne. Pas besoin d'être un alpiniste pour venir avec nous par contre il faut aimer marcher 6 à 8 heures par jour pendant 2 jours. Ce sont des sorties d'initiation pour ceux qui aiment la montagne mais qui n'osent pas se lancer dans certaines courses plus alpines. Nous avons toujours un guide, des chefs de course pour accompagner les cordées, un médecin. Ces courses permettent au diabétique de tester ses compétences en haute montagne, parfois dans des situations que l'on ne rencontre pas chaque jour (froid, vent, altitude etc..). C'est cela « apprendre à gérer son diabète » . La théorie n'a jamais amené personne au sommet d'une montagne, c'est la pratique qui compte.

Michel-Ange disait « Le plus grand danger pour la plupart d'entre-nous n'est pas que notre but soit trop élevé et que nous le manquions, mais qu'il soit trop bas et que nous l'atteignons ! ». S'il n'avait pas pris de risques, Michel-Ange aurait peint le plancher de la chapelle Sixtine et non pas le plafond. A vouloir supprimer tous les risques, c'est la vie elle même que l'on réduit à rien . L'AVsD vous offre de partager avec elle ces petits rien qui font que la vie est belle.

Diabétiques, si vous êtes intéressés par les sorties MOYENNE MONTAGNE et HAUTE MONTAGNE

Envoyez-nous votre adresse et l'on vous fera parvenir le programme.

Dr Nicolas de Kalbermatten.  
Commission médicale AVsD