Les soins aux pieds: à ne pas oulier!

Se laver les pieds chaque jour avec du savon

Chaque fois qu'ils ont été mouillés, il faut bien les séchers, surtout entre les orteilles pour éviter l'apparition de mycose.

Pendant le séchage, profiter de bien les observer. N'oubliez surtout pas entre les orteilles et la plante. Si vous avez de la peine à vous baisser, utilisez un miroir.

Limez uniquement les ongles plus long que le bout des orteilles. Pour éviter de se blesser, ne jamais utiliser d'objets tranchants.

Traitez les surfaces dures à la pierre ponce. Ceci éviter l'apparition de crevasses. Toujours pour éviter de se blesser, ne jamais utiliser de râpes ou objets tranchants.

Après la toilette, massez-les avec une crème hydratante. Ça évitera le déssèchement et l'apparition de crevasses.

Recouvrez les plaies avec un pansement sec. Si elles ne guérissent pas en deux jours, consultez un médecin.

Consultez une pédicure-podologue à intervalles réguliers, ou si vous avez trop laissé pousser vos ongles. Faites-lui bien savoir que vous êtes diabétique.